「話題の“羊 の いらない 枕”、実際どうやって使うの？」
SNSや通販サイトで注目されているこのユニークな名前の枕、気になっている方も多いはず。でも、正しい使い方を知らないと、その実力を活かしきれないかもしれません。
この記事では、枕の構造から寝姿勢ごとの使い方、さらにはお手入れ方法までを徹底的に解説。羊を数える前に、ぐっすり眠れる秘密がここにあります！
▼「羊のいらない枕」ってどう使うの？快適に眠るための正しい使い方とは
ヒツジのいらない枕ってどんな枕？特徴と種類まとめ
▼ただ置くだけじゃない？羊のいらない枕の効果的な使い方を解説
名前の由来と開発の背景
「ヒツジの いらない 枕」というユニークな名前には、深い意味が込められています。一般的に眠れないときに「羊を数える」というイメージがありますよね。しかし、この枕は“数える前に眠れる”ほどの快適さを目指して開発されました。つまり「羊なんてもういらない」というコンセプトがそのまま商品名になっているのです。
開発元である「ヒツジのいらない枕公式睡眠研究所」は、睡眠の質にこだわり抜いた設計を重視し、独自の素材と形状で首や頭をしっかりと支え、自然な寝姿勢へと導いてくれます。特に、長年の睡眠に関する研究をもとに「誰でもすぐに深く眠れる枕」を追求して作られており、SNSでも話題となっています。
このネーミングセンスとキャッチコピーは、ただ面白いだけでなく、実際の機能性に裏打ちされたものであり、使ってみると「なるほど！」と実感する方が多いのも特徴です。
人気シリーズ「至極」「極柔」「調律」の違い
羊 の いらない 枕には、いくつかのバリエーションがあります。代表的なシリーズは「至極（しごく）」「極柔（ごくやわ）」「調律（ちょうりつ）」の3つ。
- 至極：最も人気の高い定番モデル。バランスの取れた反発力と支え心地が特徴で、初めての方におすすめ。
- 極柔：その名の通り、とろけるような柔らかさを重視したモデル。柔らかめの枕が好みの方に最適です。
- 調律：寝返りがしやすいよう調整された構造で、横向き・仰向けどちらにも対応。姿勢を気にする方に向いています。
それぞれ睡眠スタイルに合わせて選ぶことができ、好みに応じた快眠をサポートしてくれるのが魅力です。
特許構造「TPEマットレス構造」とは？
羊 の いらない 枕の最大の特徴は、独自の「TPEマットレス構造」にあります。TPEとは熱可塑性エラストマーという素材で、ゴムのような柔軟性とプラスチックのような耐久性を兼ね備えた次世代素材です。
このTPEを格子状に組んだ3D構造が、頭と首の重さをしっかりと分散し、まるで雲の上に寝ているかのような浮遊感を実現します。この構造により、どんな寝姿勢でもフィットし、首や肩に余計な負担をかけずに眠ることができるのです。
また、通気性にも優れており、熱がこもりにくいため、夏でも蒸れにくく快適に眠れます。
洗えるって本当？素材と通気性の工夫
はい、ヒツジ の いらない 枕は水洗い可能です。TPE素材は水を吸収しないため、丸ごと洗えて清潔を保ちやすいのも魅力。特に汗をかきやすい夏場や、アレルギー対策としても安心して使えます。
また、格子状構造が通気性を確保し、湿気や熱をこもらせません。これにより、ダニやカビが繁殖しにくい環境が保たれ、衛生面でも優れた性能を持っています。
専用のカバーも通気性に優れた素材で作られているため、睡眠中に不快感を感じにくいというメリットもあります。
どんな人におすすめ？向いている寝姿勢とは
羊 の いらない 枕は、基本的にはすべての寝姿勢に対応していますが、特に以下のような人におすすめです：
- 仰向けで寝る人：自然な首のカーブを保てる構造
- 横向きで寝る人：両サイドがやや高く設計され、肩と首を優しく支える
- うつぶせ寝の人：柔軟なTPE構造が顔の圧迫を軽減
また、肩こりや首こりが気になる人、眠りが浅くて悩んでいる人にも効果的。医療用枕とは異なりますが、快眠を求める一般の方に非常に高い評価を得ている製品です。
羊 の いらない 枕 使い方の基本と正しい寝方
仰向けで使うときのポイント
羊 の いらない 枕を仰向けで使うときは、まず枕の中央部分に頭を自然に乗せるのが基本です。この枕は中央が少し低め、両サイドが高めになっている設計になっており、仰向けで寝たときに首から後頭部をなだらかに支えるように作られています。これにより、首や肩の緊張をやわらげ、スムーズな呼吸がしやすくなるのです。
ポイントは、「肩を枕に乗せないこと」。肩はマットレス側にしっかりとつけ、首だけが自然に支えられる位置に頭を置くようにしましょう。また、首の湾曲に合わせてTPE素材が柔軟にフィットするため、無理な角度で寝ることなく、理想的な寝姿勢をキープできます。
仰向けでの使用は、首のシワやたるみの予防にもつながるため、美容面を意識する方にもおすすめです。
横向き寝での正しい位置
横向きで寝る方にとって重要なのは「肩と首の隙間をしっかり埋めること」です。羊 の いらない 枕は、両サイドが少し高く設計されており、横向き時にその部分に頭を乗せることで、肩と首のカーブにぴったりとフィットします。
使い方としては、まず枕の横側に顔を向け、耳が枕に当たるくらいの位置に頭を置きます。このとき、首がまっすぐになるよう調整しましょう。顎を引きすぎたり、上げすぎたりしないのがコツです。
肩がすくまないように、肩先がマットレスに自然に落ちる体勢を保つことで、肩こりや首の緊張を軽減できます。また、寝返りが打ちやすいように設計されているので、夜中に姿勢が変わっても快適さが持続します。
うつぶせ寝でも使えるって本当？
はい、羊 の いらない 枕はうつぶせ寝にも対応可能な数少ない枕の一つです。TPE構造が非常に柔軟で、顔が沈み込みすぎず、呼吸を妨げない設計になっています。
うつぶせで使う際は、やや頭を左右どちらかに傾けて、顔がしっかりと呼吸できる位置に置くのがポイント。中央部がやわらかくなっているため、圧迫感が少なく、顔や鼻が痛くなりにくい構造です。
ただし、うつぶせ寝自体は首や腰への負担が大きいと言われているため、できるだけ短時間で済ませるか、抱き枕などを併用して身体のねじれを軽減するのが理想です。
首や肩が痛くならない置き方とは？
「枕を使っているのに首や肩が痛い」という場合、多くは枕の置き方や高さが合っていないことが原因です。羊 の いらない 枕は、正しく使えばむしろ痛みを軽減してくれる設計です。
基本は、首のカーブに沿ってフィットするよう、枕の中央〜下部に後頭部をしっかりと乗せ、首元が支えられている感覚を確認すること。首の隙間が空いていると負担がかかりやすいため、最適な位置に調整してください。
また、マットレスの硬さや自分の体格によっては、高さ調整用の薄手のタオルを枕の下に入れることで、よりフィット感が増す場合もあります。首元が浮かないようにすることが最大のポイントです。
枕の上下・裏表の見分け方
羊 の いらない 枕には、見た目ではわかりづらい上下や裏表がありますが、基本的には中央がくぼんでいて、両サイドが少し盛り上がっている面を上にして使います。
枕の裏には通気用の穴があるタイプもあり、そこが下になるようにセットします。また、商品によってはロゴやブランド名が入っている側が「上面」とされていることも多いので、まずは付属の説明書を確認するのが確実です。
専用カバーには、表裏がわかりやすいような縫製がされている場合もあり、装着時に間違えないよう工夫されています。正しい向きで使うことは、快眠のために非常に重要です。
よくある間違った使い方とその改善方法
▼枕の向き、置き方…合ってる？ヒツジのいらない枕の使い方ガイド
高さが合っていないと感じたときの対処法
羊 の いらない 枕を使っていて「なんだかしっくりこない」「首が浮いている感じがする」と思ったことはありませんか？これは枕の高さが自分の体型や寝姿勢と合っていないサインです。特にマットレスの硬さによっても体の沈み込みが変わるため、枕の感じ方が違ってきます。
対処法としては、枕の下にタオルや薄手のクッションなどを挟んで高さを微調整するのが効果的です。仰向け時は、首と背骨が一直線になる高さが理想。横向き時は、肩幅分の高さが確保できると快適です。
高さ調整は、自分の寝姿勢をチェックしながら何日か試すことでベストなポジションが見つかります。すぐに「合わない」と判断する前に、少し調整してみることをおすすめします。
枕の位置がずれて朝起きたら首が痛いとき
朝起きたときに「枕がずれていた」「首が痛い」と感じる方も少なくありません。これは寝返りをうった際に枕の位置がずれて、頭や首を正しく支えられていなかった可能性があります。
改善策としては、滑りにくい素材のシーツやマットレスを使用すること、または専用の枕カバーを使うことです。ヒツジ の いらない 枕には専用カバーが販売されており、ぴったりとフィットする設計になっているため、ズレを防ぐ効果があります。
また、枕の端を軽くマットレスに押し込むようにして設置することで、固定力を高めることができます。枕が動かないだけで、首や肩への負担が大幅に減るので、ぜひ試してみてください。
カバーをつける際の注意点
羊 の いらない 枕は独特の形状と通気性のある素材を使っているため、普通の枕カバーでは合わない場合があります。公式から販売されている専用カバーを使用するのが最も安心で、フィット感や通気性を損なうことなく使えます。
カバーを装着する際の注意点としては、枕の上下・前後を間違えないこと、そしてカバーに余計なたるみが出ないようにピッタリとセットすることです。カバーがずれていると寝心地が悪くなり、素材の性能も十分に活かせません。
また、通気性を損なわないように、厚手すぎる素材や防水加工のあるカバーは避けた方が無難です。洗い替え用に2〜3枚持っておくと、いつでも清潔に使えます。
寝返りが打ちにくいと感じた場合
ヒツジ の いらない 枕は、TPE素材の格子構造により寝返りがしやすい設計になっていますが、それでも「なんとなく打ちにくい」と感じる場合は、枕の位置や高さが合っていない可能性があります。
まずは、仰向けから横向きに自然に体をひねってみて、スムーズに動けるか確認しましょう。違和感がある場合は、やはり枕の高さを調整するか、マットレスとの相性を見直すのがポイントです。
また、パジャマやシーツの滑りやすさによっても寝返りのしやすさは変わります。綿やガーゼ素材など、滑りすぎず引っかかりすぎない生地を選ぶことで、寝返りがスムーズになる場合もあります。
子どもや高齢者が使うときのポイント
子どもや高齢者が羊 の いらない 枕を使う場合は、体のサイズや筋力の違いを考慮する必要があります。特に首が細い、筋力が弱いといった方には、柔らかめの「極柔」タイプや、やや低めの高さになるよう調整した使い方が適しています。
子どもが使う場合は、枕が高すぎないかを確認し、タオルなどで細かく調整を。高齢者の場合は、無理のない寝返りや呼吸ができているかをチェックしながら使ってもらうのが安心です。
TPE素材は安全性が高く、アレルギーの心配も少ないため、家族全員で使える汎用性の高い枕と言えます。ただし、使い始めは必ず様子を見て、違和感がないかどうかを確認することが大切です。
ヒツジのいらない枕を長く快適に使うコツ
▼眠れない夜に。羊のいらない枕の使い方と心地よさのヒミツとは
正しいお手入れ方法（洗い方・乾かし方）
ヒツジ の いらない 枕は、丸洗いができる数少ない高機能枕です。TPE素材の本体は水を吸収しないため、定期的に洗うことで清潔を保つことができます。
【洗い方のポイント】
- カバーを外し、本体だけを洗います。
- ぬるま湯（40℃以下）を使い、シャワーなどで表面のホコリや汚れを流します。
- 汚れが気になる場合は中性洗剤を薄めて使い、柔らかいスポンジで優しくこすります。
- 洗剤をよくすすいだ後、タオルで水気を取ります。
【乾かし方のポイント】
- 直射日光は避け、風通しの良い日陰で自然乾燥しましょう。
- 扇風機などで風を当てると乾きが早くなります。
※洗濯機や乾燥機の使用は避けてください。本体の形状が崩れる原因になります。
定期的なお手入れでカビやダニの発生も防げ、快適さが長持ちします。
季節ごとの使い方の工夫
羊 の いらない 枕は通気性に優れており、オールシーズン快適に使える設計ですが、季節によって少し工夫を加えることで、さらに心地よく使うことができます。
【春・秋】
- 湿度が高まる時期は、週に1回は陰干しをして通気を良くしましょう。
【夏】
- 通気性抜群の構造により熱がこもりにくいですが、冷感素材の枕カバーを使用するとより快適です。
- 汗をかきやすい季節なので、洗濯頻度を高めるのが◎。
【冬】
- 冷えが気になる方は、ふわふわ素材のカバーを使用して暖かさをキープ。
- TPE素材自体が冷たく感じることは少ないですが、寒がりな方は温感素材のカバーを重ねるのもおすすめです。
季節ごとにカバーやお手入れの頻度を調整することで、一年中気持ちよく眠れます。
専用カバーの選び方と替え時
専用カバーは、羊 の いらない 枕の機能を最大限に活かすために重要なアイテムです。公式の専用カバーは伸縮性が高く、枕の形にぴったりフィット。通気性にも優れているため、TPE素材のメリットを損なうことなく使用できます。
【カバー選びのポイント】
- 季節に合わせた素材（冷感・保温など）
- 洗濯機で洗えるかどうか
- 肌触りの良さ（敏感肌の方はガーゼや綿素材がおすすめ）
【替え時のサイン】
- 汚れが目立ってきた
- 生地が伸びてフィットしなくなった
- 匂いが取れにくくなった
衛生的にも、最低でも半年に1度は買い替えることをおすすめします。洗い替え用に2枚持っておくと便利です。
型崩れを防ぐ収納方法
使わないときや旅行中などで一時的に収納したいときもありますよね。ヒツジ の いらない 枕は型崩れしにくい構造ですが、正しい方法で保管することで長持ちさせることができます。
【収納のコツ】
- 押しつぶさず、平らな状態で置く
- 通気性のある袋（不織布やメッシュ素材）に入れて保管
- 高温多湿の場所は避け、風通しの良い場所で保管
布団圧縮袋などで圧縮するのはNG。TPE素材が変形する可能性があるため、自然な形を保ったまま収納するのがベストです。
1年後も変わらない弾力を保つ秘訣
ヒツジ の いらない 枕は耐久性に優れているため、正しく使えば1年後もほぼ変わらない弾力を保つことができます。そのためには、日頃のメンテナンスがとても重要です。
【長持ちのコツ】
- 定期的な水洗いで清潔を保つ
- 直射日光を避けた自然乾燥
- 重いものを乗せたり折り曲げたりしない
- 枕の上で座らない・踏まないなどの注意
また、同じ向きばかりで使っていると一部に負荷がかかるため、時々上下を入れ替えて使うのもおすすめです。これにより全体に均等に荷重がかかり、素材がへたりにくくなります。
購入前に知っておきたいQ&A
▼横向きでもOK？「ヒツジのいらない枕」の正しい使い方と調整ポイント
通販で買うならどこがおすすめ？
羊 の いらない 枕は、公式サイトや楽天市場、Amazonなどの通販で購入可能ですが、最も安心できて特典も多いのが楽天市場の公式ショップです。楽天のセール期間中はポイント還元が大きく、さらに【LINEクーポン】やレビュー投稿特典が付くこともあります 。
また、楽天市場の公式ショップで購入すれば、正規品保証に加えて専用カバー付きで届く場合も多く、お得感があります。クーポンを活用することで実質的な値引きも期待できるため、まずは楽天公式店をチェックするのがおすすめです。
公式以外のショップでも購入可能ですが、保証やサポートが受けられない可能性があるため注意が必要です。
保証や返品対応はあるの？
正規の販売店で購入した場合、ヒツジ の いらない 枕には保証制度があります。万が一不具合があった場合や初期不良があった際には、交換や返金の対応をしてもらえるのが安心ポイント。
また、店舗によっては「30日間返品保証」などの制度を設けているところもあります。購入前に必ず保証内容と返品ポリシーを確認しておくことが大切です。
返品対応を希望する際は、届いた商品や梱包材、明細書などを保管しておくとスムーズに対応してもらえます。
偽物との見分け方は？
人気商品ゆえに、羊 の いらない 枕には類似品や偽物も出回っている可能性があります。偽物を避けるためには、以下の点に注意してください：
- 「公式ショップ」または「正規取扱店」から購入する
- 専用パッケージやロゴの有無を確認
- 極端に安い価格には注意
- 商品ページにメーカー名（SUSABI）などの記載があるか確認
偽物は素材の質や構造が大きく異なり、快適さはもちろん安全性にも問題がある場合があります。確実に本物を手に入れるためには、公式ルートを選びましょう。
プレゼントにする場合のおすすめポイント
羊 の いらない 枕は、実用的かつおしゃれな見た目で、プレゼントにもぴったりな商品です。特に以下のような用途におすすめです：
- 誕生日や母の日・父の日の贈り物
- 結婚祝い・引越し祝いなどのギフト
- 健康を気遣う方へのプレゼント
楽天市場の公式ショップでは、ギフト包装サービスや熨斗対応も可能なため、ビジネス用途やフォーマルな贈り物としても選ばれています。
「眠れない」「首が痛い」と悩んでいる方へのプレゼントとしても喜ばれること間違いなしです。
実際のレビューで多かった声とは？
購入者のレビューを見てみると、以下のような感想が特に多く見られます：
- 「寝つきが良くなった」
- 「首の痛みが軽減した」
- 「横向きでも快適に眠れる」
- 「通気性が良くて夏でも快適」
- 「思っていたより柔らかいがしっかり支えてくれる」
一方で、「最初は少し違和感があったが、数日で慣れた」という声もありました。これは高反発枕に共通する特徴で、身体が慣れるまでに少し時間がかかることがあります。
総じて満足度は非常に高く、「もう他の枕には戻れない」というリピーターも多く、信頼性のあるアイテムだと言えるでしょう。
まとめ
「ヒツジ の いらない 枕」は、単なる話題性のある名前だけでなく、科学的根拠とユーザーのリアルな声に裏打ちされた“本物”の快眠枕です。独自のTPE素材と3D格子構造により、どんな寝姿勢でも自然にフィットし、首や肩への負担をやわらげてくれます。
仰向け、横向き、うつぶせ寝と、あらゆる姿勢に対応できる柔軟性に加え、丸洗い可能で通気性も抜群。専用カバーや使い方の工夫次第で、1年後も変わらぬ快適さを保つことができます。
この記事では「ヒツジ の いらない 枕 使い方」を中心に、正しい使い方や注意点、購入時のポイントまでを徹底解説しました。ぜひご自身に合った使い方を試し、毎日の眠りをアップグレードしてみてください。
▼睡眠環境を整えるには？ヒツジのいらない枕の使い方をわかりやすく解説
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